Now冥想安卓版

Now冥想本软件可以帮助大家通过冥想释放压力，有效改善失眠，本软件包含多种优质助眠音频资源，大家可以帮助您获得高效的助眠，保持良好的睡眠状态，轻松解决问题。各种负面情绪，感兴趣的用户快来下载使用吧。

软件特色

1、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

2、随时都可以拥有饱满的生活状态更加高效的工作

3、这是一款相当不错的手机解压助眠的优质软件

4、还有日记功能方便记录练后心情，记录生活。

5、提供基础课程，方便学习课程知识，学习禅修。

软件亮点

1、网上可以互动学习，认识更多的朋友，一起学习。

2、打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。

3、丰富的功能帮助用户在生活中解锁更多优质服务

4、每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间。

5、Now冥想定制自己的实习计划，带你科学合理地学习。

软件优势

1、随时随地练习冥想，跟着冥想音频引导词，app带你远离外界喧。

2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。

3、根据用户需求，自动推荐合适的禅修课程。

4、可视化的数据日记，多维度共学练习。

5、详细订单记录，记录采购的课程订单；随时查看。

软件功能

1、【好好睡一觉】消除负能量和情绪垃圾，减少大脑分心，有效改善失眠，改善睡眠质量。

2、【放松减压】为了释放工作和生活的压力，冥想有助于减轻精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

3、【情绪管理】减少焦虑等消极能量的产生，提高控制情绪的能力，不受不良情绪的干扰。

4、【高效聚焦】有助于提高集中度，提高工作和学习的效率，带来清晰的思维意识。

5、【减轻疼痛】通过单独观察，将身体感觉从疼痛的情感和认知体验中分离出来，以减轻疼痛。