维萨里健身

维萨里健身是一款十分优质的科学健身app，这款软件能够根据用户的身体情况来制定专业的健身计划，帮助用户更科学的健身运动，减少健身所带来的身体损伤，需要这款软件的朋友就快来下载体验吧！

维萨里健身特点

1. 减脂：7天减脂训练班、减脂健美操、哑铃全身循环-燃脂。

2. 腹肌：腹肌撕裂者、腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

5. 瑜伽：全新瑜伽模块，每个体式专业精炼，助您在家精准训练

6. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

7. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

8. 体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。

维萨里健身测评

通过维萨里健身app;可以帮助您科学健身避免运动损伤，自主专业学习。

聘请专家健身教练，全力打造具有科学性的运动产品，使用标准人体结构数据，高清次世代贴图绘制表现逼真结构，能有效的模拟真实人体运动，建立活体虚拟人体训练。

根据器械训练和徒手训练两种方式，系统学习健身基础课程，和虚拟人体进行现场教学，传递健康生活。

维萨里健身相关

科学的健身方法等你掌握，给你专业系统的健身训练

支持各类健身场所，为你推送最适合的训练要求

多方式训练，支持量身定制专属于你的训练计划

维萨里健身体验

易用性

图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

科学性

权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

丰富性

匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

多方式

一肌多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

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